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11月22日、絶好の紅葉日和に恵まれ森の癒しウォークを行いました。次回は来年春、3月27日（土）の予定です。
11月22日、絶好の紅葉日和に恵まれた癒しウォーク。 今回は新型コロナ感染拡大の影響もあってか、キャンセルが相次ぎ、ご夫婦お二人の貸し切り開催となりました。 血流アップのストレッチや腹式呼吸の練習もバッチリ行ってからスタートしました。 森の香り、落ち葉の感触、鳥のさえずり、五感を使って感じるチカラを取り戻しながら、今回は小枝で作ったフレームを持ってアーティスト気分で森をゆっ〜くり楽しみました。 晩…続きを読む
11/1（日）森のセラピーを行いました。
１１月１日 滝道の長く続く上り階段から、本日の森のセラピーはスタートしました。 お客様は箕面森の学校の生徒６名様です。 暑くも寒くもなくちょうどよい日和の中、日常生活をオフにして森に入っていきます。 ゆっくり森を感じながら歩き、深まりゆく秋を探し、五感を解放して頂きました。最後のメニューはハンモックです。 今日は特別にハンモック張りも経験して頂きました。 参加された みのおの森の学校の生徒の皆さん…続きを読む
10月24日 森の癒しウォーク「秋の森をゆっくりウォーキング＆リラクゼーション」 を行いました。
空は澄み渡り、さわやかな季節となりました。 前日の雨もすっかり上がり すがすがしい空、ところどころ水滴の見られる森の中 癒しウォークが開催されました。 森の成り立ちの説明です。 葉っぱはなぜ必要なの？葉っぱはどんな働きしているの？など みなさん「へぇ～」「なるほど」「ほんとだ」と笑顔で、緊張もほぐれてきました。 セラピー中は呼吸法で効果を促進します。 森の中では 五感を研ぎ澄ませます 「緑が濃くな…続きを読む
2020年度9月20日に「第16回みのお森の学校」を開講しました。
今年度は、コロナ禍で3月以降やむなく休講となり修了できなかった昨年度の15期生のうち、再受講を希望された11名を含めて、計23名でのスタートとなりました。 今年は、コロナ対策でいつもの年とちょっと違う雰囲気。会場はいつものサンプラザ会議室から、少し広い箕面駅東側すぐの「平尾会館」に場所を移し、受講生のみなさんにはマスク着用、受付での手指の消毒、健康チェックリストの記入をお願いしました。 初日の午前…続きを読む
箕面ビジターセンターイベント「森の癒しウォーク」が始まりました。 10/3.10/24.11/22
森の癒しウォーク「秋の森をゆっくりウォーキング＆リラクゼーション」 秋 ようやくさわやかな風に包まれる季節となりました。 箕面ビジターセンターでは、森の癒しウォーク「秋の森をゆっくりウォーキング＆リラクゼーション」が始まりました 秋の森をたのしみませんか？ 森の中で”森のセラピーアシスター”と一緒にゆっくりとウォーキング ゆらゆらハンモックで森の癒しを感じながらコロナ疲れをリフレッシュしましょう！…続きを読む
カテゴリ：イベント情報,箕面ビジターセンター,みのお森のセラピー
タグ：,ビジターセンター, 女子力アップ, 癒し ウォーク 森 セラピー ハンモック, 顔ヨガ
投稿者：shitanishi
投稿日：2020年09月13日
7月18日（日）森の癒しウォークを行いました。
長雨の束の間の晴れ間でのウｵークで、森全体がしっとりと軽いミスト状態でたっぷりと水分を吸った木々の喜びが感じられました。 この季節この環境でしか見られないものとの出会いを楽しむことができました。 ストレッチ、森林散策、五感の目覚め、木との対話、フットケア、ハンモックなどを体験していただきました。 水量たっぷりの川もいつとは違う様子を見せています。 散策では季節的ないろいろなキノコとの出会いや、最高…続きを読む
6月27日（土）箕面ビジターセンターで「森の癒しウォーク」を行いました。次回は7月18日（土）です。お申込みはお早めにお願いします。
6月27日（土）、通常は大人のお客様に限定していますが、お子様2名様を含めたご家族から「森の癒しウォーク」の申込があり、特別バージョンとして、5人のご参加で開催しました。 受付では、参加者には体温測定、アルコールジェルでの手指消毒を行っていただきました。 また、お世話をさせていただくセラピーアシスターはマスクの代わりにフェイスシールドを着用する旨、お伝えし、ゲストのご家族には、熱中症予防のため、森…続きを読む
第７回 森の癒しウォーク～五感で楽しむ晩秋の森～11月16日
今年の最後の締めくくり １１月１6（土）晩秋の森を五感を使ってたのしんでいただく、箕面の森癒しウォーク 参加者２名で行いました。 朝こそ冷え込んだものの、日中はポカポカで気持ちよく癒やしウォークにピッタリでした。ビジターセンターは、木々も綺麗に紅葉して、団体や個人のお客さまで賑わっていました。 まず、木肌に触れ、木と対話し、静かな時間を過ごしていただきました。皆さんの表情がだんだんと落ち着かれてい…続きを読む
11/10 林野庁森林ふれあい推進事業 みのお森のセラピーin勝尾寺園地が行われました。
年に3回の恒例の林野庁セラピーの最終回、 みのお森の学校の生徒さん6名を含む15名ご参加頂き、３班に分かれて各コースをまわりました。 晴天に恵まれ、紅葉も始まり鮮やかなとても気持ちの良いお天気でしたが、セラピーはゆっくり歩いたり、瞑想やハンモックなど、じっとしていることが多いので木陰は少し冷えたようです。 そんなお客様の様子を見て、 「おしくらまんじゅう」や「ひなたぼっこ」など、急遽、心も身体もぽ…続きを読む
11月4日(日)箕面ビジターセンター 「みのお森の癒しウォーク」～秋の森でリラクゼーション＆たるみ予防の顔ヨガ～
秋の森でリラクゼーション＆たるみ予防の顔ヨガ」が開催されました」 11月に入ってやっと朝夕は冷え込むようになり、もみじも少し黄色掛かって来ていますが紅葉はまだ見られません。今日のビジターセンターはひんやりとした癒しウオーク日和となり参加者10名、スタッフ2名でスタートしました。 箕面ダムまでの小道には普段歩いていても気付かないような小さなかわいいキノコがちらほら見かけられ癒されながら…続きを読む
