5月２１日㈰　マンスリーセラピーを行いました。 新緑のモミジの鮮やかな色、 新芽のやわらかい葉っぱの感触、 四角い竹にはカタツムリの姿も(*^-^*) この季節ならではの森を　ゆ～っくり、時間をかけて五感で楽しんでいただきました。 普段何気なく歩いていては気づかない自然からのメッセージを たくさん受け取っていただけたご様子でした。 担当アシスターお気に入りの大きなモミの木。 生きるチカラ、伸びるチ…続きを読む

5月14日（日曜日） 前日の雨で美しさをました新緑の才ヶ原で、マンスリーセラピーが行われました。   仲の良いお母様とお嬢様のお二人をお迎えしました。 風の杜でバスを降り計測とストレッチを済ませてゆっくりと森に向かいます。 やわらかい木々の新芽を触り、香りを嗅いで触覚と嗅覚の刺激、ブラインドウオークでは足の裏の感覚を感じ耳をすませます。 現代の人間が普段都会生活で鈍ってしまった五感を刺激…続きを読む

5月6日（土曜日）マンスリーセラピーが9名様の女性を迎え、桜広場コースで行われました。 4名様と５名様の２グループに分かれて瀧安寺の裏から森の中へ、さわやかな新緑の木々に癒されながら、アシスターの誘導でどんどん五感を開いていきます。 桜谷休憩所では小鳥の声を聴きながらハンモックでやすらぎ、地面にシートをひいて大地に横になる安息を体験して頂きました。 気持ちよくてもっとハンモックで休みたかったという…続きを読む

快晴に恵まれた４月２３日（日）は１０名様をお迎えしてのマンスリーセラピーでした。５名様ずつ２組に分かれて別々にスタートしました。 滝道のモミジの新緑は今、とっても鮮やかです。 もちもちのモチツツジの蕾の感触、白いニョ ロニョロのようなギンリョウソウとの出逢い、クロモジは香りとともに可愛いお花の姿も見せてくれました♪ 自然からのおもてなしに感謝です。 参加者様も春の生命力あふれる森からフレッ シュな…続きを読む

「箕面体験プログラム」からお申込みの2名様をご案内しました。 朝から絶好のセラピー日和です。新芽の輝くような黄緑、桜、コバノミツバツツジのピンク色の濃淡、白、黄色の花々、まさに「山笑う」景色が広がります。小鳥のさえずり（ウグイスも！）も賑やかです。 清浄な空気の中で、ゆっくりストレッチ。 眼で景色を楽しんだ後は、目をとじての「ブラインドウォーク」です。 足の裏の感触を感じながら歩くと 、鳥のさえず…続きを読む

4月1日、みのお森のセラピーマンスリーセラピーが実施されました。 お申込みいただいた皆様は「箕面体験プログラム」からのお申し込みです。 コースは才が原林道コースで、雨上りの少し肌寒い凛とした森の中でのセラピーは、心身共に深くまで染み渡るような気持ちを実感しました。 日常を遮断し、非日常の世界に実を委ね、森を楽しんでいただきました。 ストレッチ、森林呼吸等をし、池を眺め、小鳥の鳴き声に耳を傾け、風を…続きを読む

３月１２日（日）、林野庁の森林ふれあい推進事業として、共催での特別企画 「みのお森のセラピー」がおこなわれました。 桜の宮の森林管理局を出たバスは箕面駅を経由して、自然休養林勝尾寺園地に到着します。 森のセラピーアシスター（ガイド）の出迎えを受け、さっそくコンディションチェックの測定をおこないます。 今回は８名のご参加、面談を終えると２班に分かれてヒノキの森へと出かけます。途中、ストレッチをしたり…続きを読む

３月１２日（日）、週間天気予報では、曇り時々晴れ、最高気温１６℃、最低気温４℃となっています。今まで寒かったのですが、ようやく春到来ですね。３月１２日は、天気が良さそうです！ 集合：勝尾寺園地（明治の森箕面国定公園内）ですが、ご希望の方は、阪急箕面駅、又は大阪市内（JR桜の宮駅徒歩５分）からの無料送迎バスもご利用いただけます。 癒しの森箕面で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか！ 申込を…続きを読む

「みのお森のセラピー」癒しの森で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか？ 大阪から電車で30分こもれびの中、森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターが「箕面の森」をご案内します 。 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うことによって心と身体がリラックスできます。ご参加お待ちしております。 いずれも10時～13時 (予定）＊早期に事前予約をお願いします。 【集合】 …続きを読む

「みのお森のセラピー」春の特別企画　勝尾寺園地 （林野庁・森林ふれあい推進事業）のご案内 癒しの森箕面で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか！ 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うことによって心と身体がリラックスできます。 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターがご案内します ◆日程：3月12日（日） ◆時間：１０時～１３時頃現地解散（予定） ※雨天・荒天中…続きを読む