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山なみ通信

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未来につなぐ森づくり #箕面の森の守りびと

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9/30みのお森のセラピーwith西江寺で季寄せ弁当を行いました。

お天気の良い日、本日の参加者様は13名の皆さまをスタッフ6名でご案内しました。 みのお森のセラピーは箕面駅前からスタートです。 少し暑いと思いましたが西江寺まで行くと爽やかな風が吹き抜けます。 班分けをし ご挨拶のアイスブレイク”ラフターヨガでみなさんビックリしながらも大笑い。すっかりリラックスした皆さん 大笑いすると血管年齢がきっと若くなるのも理解できますね。 リラックスができたところで瀧道をか…続きを読む

カテゴリ:みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2023年10月17日

【受付終了】初夏の箕面の森癒し 6月11日(日)【みのお森のセラピーWith西江寺で季節のお弁当】癒しのプログラムと季節のお弁当を召し上がる特別企画をお届けします。

【このイベントは定員に達しましたので、受付終了いたしました。 次回は秋に予定しています。】 みのお森のセラピーと季節のお弁当 ~駅ちか 週末は箕面の森で~~箕面 癒森を歩く~ 箕面の山をより近くに感じていただくために 癒しの森セラピープログラムと一緒に季節のお弁当 音羽山荘の「季寄せ弁当」を西江寺の聖天閣で召し上がっていただける特別企画です。 セラピーは、 五感を研ぎ澄ましながら 森の中をゆっくり…続きを読む

カテゴリ:みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2023年03月16日

秋晴れの日が続く 10 月 30 日に「みのお森のセラピーWith西江寺で「季寄せ弁当」 のイベントを行いました

みのお森の秋晴れの日が続く 10 月 30 日に「みのお森のセラピー癒しのプログラムと季節のお弁当」 魅惑のみのお森のセラピー特別企画イベントに11名の方にご参加いただきました。 少しストレッチを行い、2グループに分かれて阪急箕面駅からスタートです。 初秋を感じる瀧道を歩いて 一の橋からは昔の滝道を通り桜広場へとすすんで行きます。 今日の課題は”紅葉狩り”ウォークのあいだに一番赤く色づいた落ち葉と…続きを読む

カテゴリ:みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2022年11月13日

【締切】秋の初めの山癒し 箕面の小旅行 10月30日(日)【みのお森のセラピー】癒しのプログラムと季節のお弁当を召し上がる特別企画をお届けします。

定員となりましたので締め切りとさせていただきます。 多数のお申込みありがとうございました   みのお森のセラピーと季節のお弁当「季寄せ弁当」を西江寺で ~駅ちか 週末は箕面の森で~箕面 癒森を歩く~ 疲れを感じる日常から非日常に切り替え、人間本来の五感を研ぎ澄まして森の中をゆくと 木もれ日のゆらぎ、ほほに伝わるそよ風、鳥の声、小川のせせらぎなど~1/f~のゆらぎやマインドフルネスを体験し…続きを読む