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山なみ通信

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未来につなぐ森づくり #箕面の森の守りびと

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11月7日(木)タイからのお客様をむかえてフリーセラピーを行いました。

11月7日、「みのお森のセラピー」フリーセラピーを実施しました。 お客様は、日本の森林セラピー体験に興味を持たれているタイからの大学院生のお二人です。今回は、日本の方からのご紹介でのご縁です。 全コース英語での説明で行わせていただきました。 コースは冬支度を急ぐすばらしい色とりどりの秋の桜谷コースで行いました。 五感の活性、深呼吸、サイレントウオーク、木や森との対話、1/fの揺らぎ、マインドフルネ…続きを読む

カテゴリ:イベント情報,みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2023年11月18日

みのお森のセラピーin勝尾寺園地 10月8日に行いました。

10月8日、勝尾寺園地において、林野庁セラピーを開催しました。 当日は雨が心配されましたが、午前中は曇りの天気予報が的中、雨に当たらず、風もほどほどで、紅葉にはまだ早かったものの、初秋を感じさせてくれる絶好の森林セラピーとなりました。 今回は、2コグループに分かれていただき、最初は、全員でハンモックでウトウトしながら、ゆったりとした気分をミノムシ君になって感じていただきました。   その…続きを読む

カテゴリ:みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2023年10月19日

  新緑の中で6月5日(日)みのお森のセラピーを開催します。季節のお弁当をお寺で召し上がっていただけます。癒しのひと時をご一緒に!! 

みのお森のセラピーと季節のお弁当を ~駅ちか 週末は箕面の森で~ ~箕面癒森を歩く~ 疲れを感じる日常から非日常に切り替え、人間本来の五感を研ぎ澄まして森の中をゆくと 木もれ日のゆらぎ、ほほに伝わるそよ風、鳥の声、小川のせせらぎなど~1/f~のゆらぎやマインドフルネスを体験します。 こころとからだの癒し効果を高めることを目的としたセラピープログラムをセラピーアシスタがガイドいたします。 今回は、箕…続きを読む

カテゴリ:イベント情報,みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2022年05月09日

【森林浴とアロマの日】箕面ビジターセンター 森の癒しウオーク 6月2日に開催します。

【森林浴とアロマの日】箕面ビジターセンター 森の癒しウオーク開催します。 ■日 時: 6月2日(日)12:30~15:00 ■場 所: 箕面ビジターセンター 政の茶屋園地周辺 ■参加費: 大人500円/1人 ■定 員: 15名 ※事前予約 先着順 当法人までお申込みください。 森を守って15年 NPO法人 みのお山麓保全委員会 ■事務局 ■住所:箕面市箕面6丁目3番1号 みのおサンプラザ1号館2階…続きを読む

カテゴリ:箕面ビジターセンター,みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2019年05月02日

4月21日(日)ビジターセンター新しいメニュー「森のゆりかごハンモック」を開催します。箕面~癒しの森~を満喫しませんか?

箕面ビジターセンター イベント案内 森のゆりかごハンモック 森のセラピーアシスタントと癒しの森をウォーキング!! ハンモックに揺られながら森の癒しを感じませんか? ストレス解消しましょう! 森のゆりかごハンモック 詳しくは↑↑↑↑↑↑こちらをクリック 日 時 :4月21日(日)12:30~15:00 (※雨天中止) 集 合 :箕面ビジターセンター案内所前 12:20 参加費 :おとな100円/各1…続きを読む

カテゴリ:箕面ビジターセンター,みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2019年04月18日

【マンスリーセラピー】5月21日(日)

5月21日㈰ マンスリーセラピーを行いました。 新緑のモミジの鮮やかな色、 新芽のやわらかい葉っぱの感触、 四角い竹にはカタツムリの姿も(*^-^*) この季節ならではの森を ゆ~っくり、時間をかけて五感で楽しんでいただきました。 普段何気なく歩いていては気づかない自然からのメッセージを たくさん受け取っていただけたご様子でした。 担当アシスターお気に入りの大きなモミの木。 生きるチカラ、伸びるチ…続きを読む

カテゴリ:みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2017年05月23日

【マンスリーセラピー】5月6日(日)

5月6日(土曜日)マンスリーセラピーが9名様の女性を迎え、桜広場コースで行われました。 4名様と5名様の2グループに分かれて瀧安寺の裏から森の中へ、さわやかな新緑の木々に癒されながら、アシスターの誘導でどんどん五感を開いていきます。 桜谷休憩所では小鳥の声を聴きながらハンモックでやすらぎ、地面にシートをひいて大地に横になる安息を体験して頂きました。 気持ちよくてもっとハンモックで休みたかったという…続きを読む

カテゴリ:みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2017年05月08日

3月12日(日)、林野庁の森林ふれあい推進事業として、共催での特別企画 「みのお森のセラピー」がおこなわれました。

3月12日(日)、林野庁の森林ふれあい推進事業として、共催での特別企画 「みのお森のセラピー」がおこなわれました。 桜の宮の森林管理局を出たバスは箕面駅を経由して、自然休養林勝尾寺園地に到着します。 森のセラピーアシスター(ガイド)の出迎えを受け、さっそくコンディションチェックの測定をおこないます。 今回は8名のご参加、面談を終えると2班に分かれてヒノキの森へと出かけます。途中、ストレッチをしたり…続きを読む

カテゴリ:イベント情報,みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2017年03月15日

5月29日(日)【みのお森のセラピー】勝尾寺園地で開催します。参加者を募集中です!! 

春、新緑の木漏れ日の中 癒しの森で【こころ】と【からだ】をリフレッシュしませんか? 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うと心と身体がリラックスできます。 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターがご案内します。 5月29日(日)明治の森箕面自然休養林(国有林)勝尾寺園地で「みのお森のセラピー」を開催します。只今、参加者募集中!!お申し込みはお早い目に!! 当日は、現地ま…続きを読む

カテゴリ:イベント情報,みのお森のセラピー

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投稿者:shitanishi

投稿日:2016年04月23日

みのお森の学校オプション講座「みのお森のセラピー」が爽やかな秋のこもれびの中、開催されました。

森のセラピーをおこないました <雨のち晴れ> 「みのお森の学校」オプション講座として、「森のセラピー」を実施しました。 開始時は小雨、でも8名のご依頼者とセラピーアシスター2名は、二つのグループに分かれ元気に歩き出します。雨もすぐに止み、やがて青空とまばゆい太陽が顔を出しました。 今日のセラピーは教学の森コース、絶景と歩きやすさが魅力のルートです。 森林深呼吸で雨上がりの澄んだ空気を一杯吸い込み、…続きを読む

カテゴリ:みのお森の学校,みのお森のセラピー,紅葉情報

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投稿者:shitanishi

投稿日:2015年11月16日