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【みのお森のセラピー】5月8日（日）快晴の中、春のマンスリーセラピー3回目を実施しました。
5月8日（日）快晴の中、春のマンスリーセラピー3回目を実施しました。本日は男性1名をお迎えしアシスターとマンツーマンで行いました。 軽くストレッチをしてからスタートです。 爽やかな五月の風と新緑の木漏れ日のなか望海丘展望台へ遥かな海を望み山々の緑のグラデーションを見ました。 ちょっと脇道に逸れて大きな木に寄り添ったり深呼吸をしたり その後はクロモジ茶でティータイム、体の中までほっこりと 才ヶ原への…続きを読む
【みのお森のセラピー】が初夏の緑いっぱいの森林で開催されました。
4月24日(日)前夜からの雨もすっかり上がり すがすがしいお天気の中 参加者3名とアシスター、ヘルプスタッフで5名で箕面の森林を満喫しました。 スタッフの松田さんからレポートしてもらいます。 ～山笑う～ 生まれたての植物達のエネルギーに満ちあふれた新緑の森で春のマンスリーセラピー2回目が実施されました。 好天に恵まれ、キラキラした光のプリズムを楽しみながらセラピーのスタートです。 森の中、葉っぱの…続きを読む
5月29日（日）【みのお森のセラピー】勝尾寺園地で開催します。参加者を募集中です！！
春、新緑の木漏れ日の中 癒しの森で【こころ】と【からだ】をリフレッシュしませんか？ 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うと心と身体がリラックスできます。 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターがご案内します。 5月29日（日）明治の森箕面自然休養林（国有林）勝尾寺園地で「みのお森のセラピー」を開催します。只今、参加者募集中！！お申し込みはお早い目に！！ 当日は、現地ま…続きを読む
【みのお森のセラピー 2016春版】 新緑の中４月１３日よりみのお森のセラピーがはじまりました。
春のマンスリーセラピー 第１回目を才ヶ原にて実施しました。 本日は男性２名様、女性２名様の計4名様をお迎えしました。 天気予報では雨の確率が高く、大変心配しましたが、風の杜のバスを降りた頃には青空も見られ、気持ちよくセラピースタートです。 コバノミツバツツジのピンクの花を見ながら才ヶ原に入り、まずは深呼吸と軽いストレッチで森との対話の準備が整いました。 才ヶ原池への道々では、鳥の声・新緑の美しさ、…続きを読む
今春も「みのお森のセラピー」が始まりました。３月１３日、１１名の参加で「森林ふれあい推進事業／みのお森のセラピー」が行われました。
３月１３日（日）明治の森箕面自然休養林を利用して、林野庁近畿中国森林管理局／箕面森林ふれあい推進センターとＮＰＯ法人みのお山麓保全委員会の共催で「みのお森のセラピー」が行われました。 大阪市内桜の宮の森林管理局前を出た送迎バスは、阪急箕面駅を経由して勝尾寺園地に到着です。 １１名の参加者は、唾液アミラーゼによるストレス度や血圧測定などのコンディションチェックの後、３グループに分かれ、森のセラピーア…続きを読む
春の特別企画・・林野庁/箕面森林ふれあい推進事業「みのお森のセラピー」３月１３日（日）参加者募集中です！
「みのお森のセラピー」特別企画、癒しの森で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか！ 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うことによって心と身体がリラックスできます。 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターがご案内します ◆日時：３月１３日（日）１０時～１３時（予定） ※雨天・荒天中止 ◆実施場所：勝尾寺園地（箕面国有林内） ◆集合：大阪市内天満橋/森林管理局（９…続きを読む
11月29日「 みのお森のセラピー」を行いました。
今季最後の「みのお森のセラピー」は、ご依頼者さま2人をお迎えして教学の森で行いました。 空気がとても冷たかったですが、ボーイスカウトの子供たちや森を歩くたくさんの人たちで活気があり、明るいセラピーとなりました。 教学の森の入り口から紅葉やドングリに迎えられ、測定とストレッチをしたら、森林散歩の開始です。 途中で、その場で感じる自然について気付いたものを数えてもらいましたが、目を閉じて感覚を研ぎ澄ま…続きを読む
みのお森の学校オプション講座「みのお森のセラピー」が爽やかな秋のこもれびの中、開催されました。
森のセラピーをおこないました ＜雨のち晴れ＞ 「みのお森の学校」オプション講座として、「森のセラピー」を実施しました。 開始時は小雨、でも８名のご依頼者とセラピーアシスター2名は、二つのグループに分かれ元気に歩き出します。雨もすぐに止み、やがて青空とまばゆい太陽が顔を出しました。 今日のセラピーは教学の森コース、絶景と歩きやすさが魅力のルートです。 森林深呼吸で雨上がりの澄んだ空気を一杯吸い込み、…続きを読む
10月22日（木）、10人の参加で「森林ふれあい推進事業／みのお森のセラピー」が行われました。
このイベントは、林野庁近畿中国森林管理局／箕面森林ふれあい推進センターとＮＰＯ法人みのお山麓保全委員会との共催で年３回開催される「森林ふれあい事業／みのお森のセラピー」の２回目にあたります。 この日は男性3人女性7人の10人の方々をお迎えし、3名の森のセラピーアシスターが担当しました。 チャーターの送迎バスが「勝尾寺園地」に着くと、もうそこは別世界、色づき始めた木々や清澄な空気が癒しの世界へと誘い…続きを読む
2015年10月11日のマンスリーセラピーは、ご友人同士で参加いただいた女性２名様をお迎えして、駅に近いさくら広場周辺で実施いたしました。
2015年10月11日のマンスリーセラピーは、ご友人同士で参加いただいた女性２名様をお迎えして、駅に近いさくら広場周辺で実施いたしました。 明け方に降っていた雨もあがり、みのおの森はいつもにもまして空気が静謐に感じられます。 事前のコンディション測定とセラピーアシスターによる簡単な森林セラピーの説明を受けて、いざフィールドへ。おみやげ屋さんなどが並ぶ賑やかな通りから１本道を逸れると、もう“山の中”…続きを読む
