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5月19日(日)林野庁 箕面森林ふれあい推進事業「みのお森のセラピーin勝尾寺園地」が開催されました。
５月１９日前日は曇り空で天気が心配されましたが５月らしいさわやかな朝を迎えることができました。 参加者6名とセラピーアシスター・スタッフ3名で「みのお森のセラピー」を行いました。 まず皆さんの血圧・ストレス度チェックです。そのあとストレッチ体操・腹式呼吸の練習をし森林散策開始です。 ドイツトウヒコーンを観て、針葉樹の新芽の清々しい香りを嗅ぎ、酢の木の葉を噛んで酸味を味い、ヤブムラサキの葉のビロード…続きを読む
