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【みのお森のセラピー】 4月16日（日）マンスリーセラピーを行いました。
「箕面体験プログラム」からお申込みの2名様をご案内しました。 朝から絶好のセラピー日和です。新芽の輝くような黄緑、桜、コバノミツバツツジのピンク色の濃淡、白、黄色の花々、まさに「山笑う」景色が広がります。小鳥のさえずり（ウグイスも！）も賑やかです。 清浄な空気の中で、ゆっくりストレッチ。 眼で景色を楽しんだ後は、目をとじての「ブラインドウォーク」です。 足の裏の感触を感じながら歩くと 、鳥のさえず…続きを読む
今年の「みのお森のセラピー」が始まりました。
4月1日、みのお森のセラピーマンスリーセラピーが実施されました。 お申込みいただいた皆様は「箕面体験プログラム」からのお申し込みです。 コースは才が原林道コースで、雨上りの少し肌寒い凛とした森の中でのセラピーは、心身共に深くまで染み渡るような気持ちを実感しました。 日常を遮断し、非日常の世界に実を委ね、森を楽しんでいただきました。 ストレッチ、森林呼吸等をし、池を眺め、小鳥の鳴き声に耳を傾け、風を…続きを読む
３月１２日（日）、林野庁の森林ふれあい推進事業として、共催での特別企画 「みのお森のセラピー」がおこなわれました。
３月１２日（日）、林野庁の森林ふれあい推進事業として、共催での特別企画 「みのお森のセラピー」がおこなわれました。 桜の宮の森林管理局を出たバスは箕面駅を経由して、自然休養林勝尾寺園地に到着します。 森のセラピーアシスター（ガイド）の出迎えを受け、さっそくコンディションチェックの測定をおこないます。 今回は８名のご参加、面談を終えると２班に分かれてヒノキの森へと出かけます。途中、ストレッチをしたり…続きを読む
３月１２日（日）天気が良さそうです♪「みのお森のセラピー」勝尾寺園地 （林野庁・森林ふれあい推進事業）、まだ空きがありますので、お申込みください！
３月１２日（日）、週間天気予報では、曇り時々晴れ、最高気温１６℃、最低気温４℃となっています。今まで寒かったのですが、ようやく春到来ですね。３月１２日は、天気が良さそうです！ 集合：勝尾寺園地（明治の森箕面国定公園内）ですが、ご希望の方は、阪急箕面駅、又は大阪市内（JR桜の宮駅徒歩５分）からの無料送迎バスもご利用いただけます。 癒しの森箕面で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか！ 申込を…続きを読む
2017年春のみのお森のセラピー
「みのお森のセラピー」癒しの森で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか？ 大阪から電車で30分こもれびの中、森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターが「箕面の森」をご案内します 。 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うことによって心と身体がリラックスできます。ご参加お待ちしております。 いずれも10時～13時 (予定）＊早期に事前予約をお願いします。 【集合】 …続きを読む
「みのお森のセラピー」春の特別企画 勝尾寺園地 （林野庁・森林ふれあい推進事業）のご案内
「みのお森のセラピー」春の特別企画 勝尾寺園地 （林野庁・森林ふれあい推進事業）のご案内 癒しの森箕面で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか！ 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うことによって心と身体がリラックスできます。 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターがご案内します ◆日程：3月12日（日） ◆時間：１０時～１３時頃現地解散（予定） ※雨天・荒天中…続きを読む
みのお山麓活動パネル展、市民活動センターで行っています。１２月９日（金）午後５時までです。ぜひご来場ください！
ＮＰＯ山麓委員会は、「子どもたちに残したい！箕面の豊かな森づくり」をテーマとして、「ナラ枯れの進行防止」「どんぐりのなる木を植樹」「自然学習を行うリーダー育成」の３つの活動を推進するための募金活動を行っています。 ３,０００円募金をしていただいた方には、「箕面の自然と生き物」のＤＶＤを進呈しています。 このＤＶＤ、「箕面の森のまもりびと」（プレゼンス・オブ・マインド）の音楽にのせて、日本語版、英語…続きを読む
11月13日林野庁セラピー勝尾寺園地
すっかり恒例となりました、バスで行く林野庁共催の森のセラピーを勝尾寺園地で行いました。 このところ、日中も凍えるほど冷え込む日も多かったのですが、開催日11/13 はなんと雲一つないポカポカ陽気*\(^o^)/* 桜ノ宮を出発し、箕面駅経由で15名の参加者の皆様を乗せたバスも意気揚々と山を駆け登ります。 車窓から見えるのは、まさに今緑から黄、そして赤へと色を染めつつある山のグラデーション！ 気分も…続きを読む
みのお森のセラピー11月5日（土） 秋晴れのなか 音叉セラピストさんお一人参加で桜広場周辺で行いました。
一の橋から登りはじめると 急に静かになり木漏れ日の林に コチン コチンと どんぐりの落ちる可愛い音や 小鳥がさえずっていました。 ゆっくり歩いて苔や木肌にふれ さわやかな風をうけながら五感をひろげていきました。 「森の中で音叉を打って共鳴を試してみたい」と言われ、聞かせていただきました。 いつまでも耳に残るきれいな音色でした。 展望台で、少し色づき始めた山並みを眺めながらリラックス。 広場でストレ…続きを読む
みのお森の学校オプションセラピー
みのお森の学校オプション「みのお森のセラピー」 10月30日（日）素晴らしいお天気の中、 「みのお森の学校」の生徒さん11人をお迎えし教学の森で恒例となりました森林セラピーを行いました。 11名の参加者のみなさんは3つのグループ、2つのコースに分かれて担当アシスターと共にゆっくり森の中へ。 アシスターの個性により森の紹介の仕方・五感の刺激方法は違いますが、参加者の皆さんを徐々に森との対話に導きます…続きを読む
