10月24日 森の癒しウォーク「秋の森をゆっくりウォーキング&リラクゼーション」 を行いました。
空は澄み渡り、さわやかな季節となりました。 前日の雨もすっかり上がり すがすがしい空、ところどころ水滴の見られる森の中 癒しウォークが開催されました。 森の成り立ちの説明です。 葉っぱはなぜ必要なの?葉っぱはどんな働きしているの?など みなさん「へぇ~」「なるほど」「ほんとだ」と笑顔で、緊張もほぐれてきました。 セラピー中は呼吸法で効果を促進します。 森の中では 五感を研ぎ澄ませます 「緑が濃くな…続きを読む