第6期【みのおセラピーアシスター養成講座】 2回目

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2月25日、第6期　森のセラピー養成講座の2回目を行いました。

午前は鹿島先生より森林セラピーについて。

森林医学や生理学では
ちょっと難しい言葉が出てきましたが、自分自身にも為になる貴重なお話を聞くことができました。

受講生のみなさんは真剣に聞き入っておられました。

人の心や身体を癒してくれ、元気にしてくれる森の持つチカラ、凄いですね。

みのお森のセラピーではセラピー前とセラピー後に血圧測定と唾液アミラーゼによるストレスチェックを行なっています。

実際使う機器を使ってみなさんにも測定体験をしてもらいました。

唾液アミラーゼによるストレスチェックは口にチップを1分程くわえるだけで測れます。

簡単に測れることにビックリされたり、

ご自身のストレスの多さにビックリされていた方もおられました(*_*;）

午後からは宮武先生よりコミュニケーションについて。

アシスターとして、

依頼者の方が心地よい時間を過ごしていただけるよう、

相手の心に寄り添えるように、

共感、アサーション、傾聴を中心に
2人1組のワークで楽しく学びました。

みなさん、それぞれにいろんな気づきがあったようです(*´艸`*)

ぜひ、普段の生活にも取り入れて、心穏やかな幸せな毎日を過ごしていただけたらと思います!(^^)!

座学が続きましたが、次回（３/17)からは森でのフィールド実習です。楽しみですね♪

少し日があいてしまうので、忘れないように復習しておいてくださいね～

長時間の講座、お疲れ様でした。

松本

投稿者：shitanishi

投稿日：2018年03月01日 11時間22分10秒