春のマンスリーセラピー　第１回目を才ヶ原にて実施しました。
本日は男性２名様、女性２名様の計4名様をお迎えしました。
天気予報では雨の確率が高く、大変心配しましたが、風の杜のバスを降りた頃には青空も見られ、気持ちよくセラピースタートです。

コバノミツバツツジのピンクの花を見ながら才ヶ原に入り、まずは深呼吸と軽いストレッチで森との対話の準備が整いました。

才ヶ原池への道々では、鳥の声・新緑の美しさ、苔の手触り、すべての自然から五感に刺激をうけ参加者の皆さんは元気いっぱいに。

坂道でのブラインドウォークを経験した後は、才ヶ原池の杉林ではお気に入りの木に抱きついたり、木の下に寝たりと安息の時間です。
気持ちのよい時間が流れて、とても安らげましたと言うお言葉が頂けました。
朝少し体調のよくなかった参加者さまも元気になって頂けたようです。

今日は参加者さまの旺盛な好奇心から穏やかだけど、楽しいセラピーになりました。ありがとうございました。
癒しの森箕面の山にまたお越し下さい。
お待ちしています。

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