プログラムのご案内
半日体験基本プログラム
森の体験をしていただく基本プランです。これだけでも、ストレス解消になり、
癒しの効果を体感していただけます。
森のセラピー基本プログラム
| ■午前または午後の約2時間程度 |
| ① |
15分 |
インテーク面接 ストレス度などを測定 |
| ② |
10分 |
ストレッチ |
| ③ |
20分 |
森林ウオーク |
| ④ |
10分 |
森の深呼吸 |
| ⑤ |
15分 |
展望 |
| ⑥ |
20分 |
森林安息 |
| ⑦ |
20分 |
森林ウオーク |
| ⑧ |
10分 |
ストレス度などを測定 |
注：時間や内容は天候等により変更となる場合があります。
フリーセラピー 料金表
１グループ４名様までです。（５名以上のなる場合はご相談いたします。）
| お申込み人数 |
4人 |
3人 |
2人 |
1人 |
| お１人当りの料金 |
２５００円 |
３０００円 |
４０００円 |
６０００円 |
| 合計料金 |
１００００円 |
９０００円 |
８０００円 |
６０００円 |
注：「オプションプログラム」をご利用の際には別途料金を頂戴するものもあります。
セラピーコースのご紹介
才ヶ原池コース・・・魅惑的な池の端
| 標高 |
|
ロード状況 |
全体 |
時間 |
歩行距離 |
| 最高295ｍ最低240ｍ |
★ |
広・一部舗装 |
ゆったり |
2時間 |
1.8㎞ |
望海展望台コース・・・天気が良ければ、大阪湾が眺められる
| 標高 |
|
ロード状況 |
全体 |
時間 |
歩行距離 |
| 最高250ｍ最低240ｍ |
★ |
広・一部舗装 |
ゆったり |
2時間 |
1㎞ |
教学の森・ハート広場コース・・・展望、林間広場
| 標高 |
|
ロード状況 |
全体 |
時間 |
歩行距離 |
| 最高350ｍ最低250ｍ |
★ |
広・地道 |
ゆったり |
2時間 |
2㎞ |
教学の森・青空展望台コース・・・展望が楽しめます。
| 標高 |
|
ロード状況 |
全体 |
時間 |
歩行距離 |
| 最高315ｍ最低260ｍ |
★ |
広・地道 |
ゆったり |
2時間 |
1.7㎞ |
エキスポの森コース・・・広い公園、夏でも涼しく散策できる・・
| 標高 |
|
ロード状況 |
全体 |
時間 |
歩行距離 |
| 最高515ｍ最低485ｍ |
車 |
園内散策路 |
ゆったり |
2時間 |
2.2㎞ |
自然研究路7号線コース・・・渓流沿いの下りコース 箕面林道コースとの組み合わせ
| 標高 |
|
ロード状況 |
全体 |
時間 |
歩行距離 |
| 最高490ｍ最低370ｍ |
車 |
細・登山道 |
ゆったり |
2時間 |
1.2㎞ |
箕面林道コース・・・景色良く明るい湖畔コース 自然研究路７号線と組み合わせ
| 標高 |
|
ロード状況 |
全体 |
時間 |
歩行距離 |
| 最高370ｍ最低365ｍ |
車 |
広・地道 |
ゆったり |
2時間 |
1.2㎞ |
