みのお森のテラピーは みのお森のセラピー体験（森の癒しプログラム）と勝尾寺の参拝します。 癒しの森　箕面を五感で感じて、こころとからだをリフレッシュしませんか？ 森林の散策やハンモック体験で自然の癒しの力を満喫し、勝尾寺への参拝（ご案内による）によって、心と身体を整える事ができるプログラムです。 オプションで旬菜弁当のご予約できます。 詳しくはこちらから↓↓↓↓↓↓リンク ☆これまでの勝尾寺園地で…続きを読む

１１月７日、「みのお森のセラピー」フリーセラピーを実施しました。 お客様は、日本の森林セラピー体験に興味を持たれているタイからの大学院生のお二人です。今回は、日本の方からのご紹介でのご縁です。 全コース英語での説明で行わせていただきました。 コースは冬支度を急ぐすばらしい色とりどりの秋の桜谷コースで行いました。 五感の活性、深呼吸、サイレントウｵーク、木や森との対話、１/ｆの揺らぎ、マインドフルネ…続きを読む

10月8日、勝尾寺園地において、林野庁セラピーを開催しました。 当日は雨が心配されましたが、午前中は曇りの天気予報が的中、雨に当たらず、風もほどほどで、紅葉にはまだ早かったものの、初秋を感じさせてくれる絶好の森林セラピーとなりました。 今回は、2コグループに分かれていただき、最初は、全員でハンモックでウトウトしながら、ゆったりとした気分をミノムシ君になって感じていただきました。   その…続きを読む

みのお森のセラピーと季節のお弁当を ～駅ちか　週末は箕面の森で～ ～箕面癒森を歩く～ 疲れを感じる日常から非日常に切り替え、人間本来の五感を研ぎ澄まして森の中をゆくと　木もれ日のゆらぎ、ほほに伝わるそよ風、鳥の声、小川のせせらぎなど～1/ｆ～のゆらぎやマインドフルネスを体験します。 こころとからだの癒し効果を高めることを目的としたセラピープログラムをセラピーアシスタがガイドいたします。 今回は、箕…続きを読む

【森林浴とアロマの日】箕面ビジターセンター　森の癒しウオーク開催します。 ■日　時：　6月2日(日)12：30～15：00 ■場　所：　箕面ビジターセンター　政の茶屋園地周辺 ■参加費：　大人500円/1人 ■定　員：　15名　※事前予約　先着順 当法人までお申込みください。 森を守って15年 NPO法人　みのお山麓保全委員会 ■事務局 ■住所：箕面市箕面6丁目3番1号 みのおサンプラザ1号館2階…続きを読む

箕面ビジターセンター イベント案内 森のゆりかごハンモック 森のセラピーアシスタントと癒しの森をウォーキング！！ ハンモックに揺られながら森の癒しを感じませんか？ ストレス解消しましょう！ 森のゆりかごハンモック 詳しくは↑↑↑↑↑↑こちらをクリック 日　時　：4月21日（日）12：30～15：00　（※雨天中止） 集　合　：箕面ビジターセンター案内所前　12：20 参加費　：おとな100円/各１…続きを読む

5月２１日㈰　マンスリーセラピーを行いました。 新緑のモミジの鮮やかな色、 新芽のやわらかい葉っぱの感触、 四角い竹にはカタツムリの姿も(*^-^*) この季節ならではの森を　ゆ～っくり、時間をかけて五感で楽しんでいただきました。 普段何気なく歩いていては気づかない自然からのメッセージを たくさん受け取っていただけたご様子でした。 担当アシスターお気に入りの大きなモミの木。 生きるチカラ、伸びるチ…続きを読む

5月6日（土曜日）マンスリーセラピーが9名様の女性を迎え、桜広場コースで行われました。 4名様と５名様の２グループに分かれて瀧安寺の裏から森の中へ、さわやかな新緑の木々に癒されながら、アシスターの誘導でどんどん五感を開いていきます。 桜谷休憩所では小鳥の声を聴きながらハンモックでやすらぎ、地面にシートをひいて大地に横になる安息を体験して頂きました。 気持ちよくてもっとハンモックで休みたかったという…続きを読む

３月１２日（日）、林野庁の森林ふれあい推進事業として、共催での特別企画 「みのお森のセラピー」がおこなわれました。 桜の宮の森林管理局を出たバスは箕面駅を経由して、自然休養林勝尾寺園地に到着します。 森のセラピーアシスター（ガイド）の出迎えを受け、さっそくコンディションチェックの測定をおこないます。 今回は８名のご参加、面談を終えると２班に分かれてヒノキの森へと出かけます。途中、ストレッチをしたり…続きを読む

春、新緑の木漏れ日の中　癒しの森で【こころ】と【からだ】をリフレッシュしませんか？ 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うと心と身体がリラックスできます。 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターがご案内します。 5月29日（日）明治の森箕面自然休養林（国有林）勝尾寺園地で「みのお森のセラピー」を開催します。只今、参加者募集中！！お申し込みはお早い目に！！ 当日は、現地ま…続きを読む