10/20 林野庁森林ふれあい推進事業　みのお森のセラピーを勝尾寺園地で行いました。 秋晴れ、気温20℃、爽やかな風〜、絶好のセラピー日和に恵まれ、大阪桜ノ宮、箕面駅から送迎バスで7名様が参加してくれました。 コンディショニング測定の後、2班に分かれて別々のコースへ出発〜！！   前日に雨が降ったおかげでしょうか生まれたばかりのキノコ逹がいっぱい顔を出して楽しませてくれました♪ &nbs…続きを読む

森の中で過ごすのが気持ちいい季節になりました。 癒しの森で、こころとからだをリフレッシュしませんか！ 森の癒し効果が最大になるように、森のセラピーアシスターがご案内します。 勝尾寺園地までは、無料の送迎バスもご利用いただけます。 日　時　：10月20日（日）（11月10日（日）も申込承り中です） 10時～13時（予定） 集　合　：明治の森箕面自然休養林（国有林）勝尾寺園地 ※現地までは、無料送迎バ…続きを読む

１０月に入っても気温が３０度を超える夏日が続く記録的な猛暑の毎日ですが今日のビジターセンターはひんやりと癒しウオーク日和となりました 今回は観察などをあまりせずにのんびりと森を歩きました。 歩いているうちに色々な鳥の声が聞こえ、ひんやりとした空気の感覚、落ち葉の香り、土のにおい、川のせせらぎの音、木のみが落ちる音、木々のざわめきなどを感じているうちに普段使っていない感覚が刺激されだんだんと研ぎ澄ま…続きを読む

☆アクセス経路についてご案内 9月29日現在、先の台風10号の影響により、大日駐車場東付近からビジターセンター西付近）について、倒木撤去作業が行われた結果、新たに法面上に不安定な巨石が確認されました。道路上に落下する恐れがあるため、現在、巨石の撤去工事が行われています。 詳しくは、森の安全安心情報でお知らせしています。⇒クリック 箕面ビジターセンターは、通常どおり開館しています。 府道茨木能勢線、…続きを読む

みのお森のセラピー9月15日は定員に達しないため中止となりました。 尚　10月20日（日）　11月20日（日）は引き続き参加者を募集しております。詳しくはホームページをご覧いただきお申込みください　。 2019春版林野庁ふれあいチラシ１P 2019秋版_therapy_ふれあいP2

大阪市内から電車で約30分　こもれびの中みのお森のセラピーアシスターが森の癒し効果が最大になるよう、さまざまなプログラム行いながら癒しの森”箕面”をご案内します。 箕面の森を満喫してみませんか？ お申し込みはお早めに！！ 詳しくはチラシをクリックしてください↑↑↑↑ ■みのお森のセラピーin勝尾寺園地 ■日時　2019年9月15日(日)・10月20日(日)予備日11月10日(日) 10：00～13…続きを読む

昨日までの雨がウソのように気持ちの良い １１名の参加者さまをお迎えしての開催となりました。 軽くストレッチをして身体をほぐした後、ダム湖へと続く道を散策。 梅雨時とあり可愛いキノコがあちこちに顔を覗かせています。 往路ではフィトンチッドたっぷりのきれいな空気で深呼吸。五感が徐々に開いてこられたようです。 ブラインドウォークでは足裏の感覚、目を閉じて開けた時の視覚、風の流れなどの触覚が刺激され、特に…続きを読む

七夕曇りがちの天候でしたが香りにとってはほどよい湿気。 参加者12名 スタッフ3名でスタートしました。 今回は、森の中で癒しウォークその後 アロマクリームを作る2部構成での開催。 まずは森の散策。花の香りを感じます。 可愛らしい白い花の香りをみなさんでシェア。 「さわやか」「清々しい」など初夏を思わせる言葉がならびました。 森のなかに入っていくと、杉やヒノキを香ります。   森の中では、…続きを読む

５月１９日前日は曇り空で天気が心配されましたが５月らしいさわやかな朝を迎えることができました。 参加者6名とセラピーアシスター・スタッフ3名で「みのお森のセラピー」を行いました。 まず皆さんの血圧・ストレス度チェックです。そのあとストレッチ体操・腹式呼吸の練習をし森林散策開始です。 ドイツトウヒコーンを観て、針葉樹の新芽の清々しい香りを嗅ぎ、酢の木の葉を噛んで酸味を味い、ヤブムラサキの葉のビロード…続きを読む

【森林浴とアロマの日】箕面ビジターセンター　森の癒しウオーク開催します。 ■日　時：　6月2日(日)12：30～15：00 ■場　所：　箕面ビジターセンター　政の茶屋園地周辺 ■参加費：　大人500円/1人 ■定　員：　15名　※事前予約　先着順 当法人までお申込みください。 森を守って15年 NPO法人　みのお山麓保全委員会 ■事務局 ■住所：箕面市箕面6丁目3番1号 みのおサンプラザ1号館2階…続きを読む