一の橋から登りはじめると　急に静かになり木漏れ日の林に　コチン　コチンと　どんぐりの落ちる可愛い音や　小鳥がさえずっていました。 ゆっくり歩いて苔や木肌にふれ　さわやかな風をうけながら五感をひろげていきました。 「森の中で音叉を打って共鳴を試してみたい」と言われ、聞かせていただきました。 いつまでも耳に残るきれいな音色でした。 展望台で、少し色づき始めた山並みを眺めながらリラックス。 広場でストレ…続きを読む

みのお森の学校オプション「みのお森のセラピー」 10月30日（日）素晴らしいお天気の中、 「みのお森の学校」の生徒さん11人をお迎えし教学の森で恒例となりました森林セラピーを行いました。 11名の参加者のみなさんは3つのグループ、2つのコースに分かれて担当アシスターと共にゆっくり森の中へ。 アシスターの個性により森の紹介の仕方・五感の刺激方法は違いますが、参加者の皆さんを徐々に森との対話に導きます…続きを読む

10月23日　秋のマンスリーセラピーは、前日の雨も上がり秋らしい涼やかな空気の中リピーターの女性1名をお迎えして、箕面駅から近いさくら広場付近で実施いたしました。 スパーガーデン近くの大ケヤキにごあいさつのハグをして出発です。 箕面川のせせらぎを聞きながらストレッチの後、箕面川でクナイプ療法の水療法を体験していただきました。 水も思ったほど冷たくなく、そばで見ていた小さなレディたちも飛び入り参加し…続きを読む

「みのお森のセラピー」秋の特別企画　勝尾寺園地 （林野庁・森林ふれあい推進事業）のご案内 癒しの森箕面で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか！ 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うことによって心と身体がリラックスできます。 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターがご案内します ◆日程：１０月１9日（水）１１月13日（日） ◆時間１０時～１３時頃（予定） ※雨…続きを読む

秋の紅葉の季節となりました。 「みのお森のセラピー」癒しの森で「こころ」と「からだ」をリフレッシュしませんか？ 森の癒し効果が最大となるようにセラピーアシスターが「箕面の森」をご案内します 。 森のセラピーロードで「セラピーの様々なプログラム」を行うことによって心と身体がリラックスできます。 ご参加お待ちしております。 林野庁ふれあい推進事業 10月19日（水）11月13日(日)は、勝尾寺園地で行…続きを読む

この春のマンスリーセラピー最終日7月3日は、30代の姉妹の方をお迎えして森セラピーを行いました。 梅雨真っ只中の曇り空でとても蒸し暑い日でしたが、時折晴れ間も見える１日でした。今回は桜広場コース。アシスターの案内のもと少し箕面についてお話ししながら滝道を歩いていると、箕面川でカジカガエルがひと鳴き…私たちを迎えてくれました。 その箕面川に足をつけてもらい、クナイプ療法の水療法を体験してもらいました…続きを読む

梅雨の中休み、お天気に恵まれて6/26のマンスリーセラピーは３名の女性のお客様をお迎えして始まりました。 場所は桜広場方面です。このコースは箕面駅から近くどなたでも行きやすいコースですが、一の橋から少しきつい階段を登るといっきに森を感じられるアシスターお勧めのコースです。ストレッチと呼吸法で体を整えていざ出発、 美しい緑に癒されながら進んで行くと、紅葉の下でバイオリンを携えてピクニックをされている…続きを読む

6月4日㈯のマンスリーセラピーは 男性2名、女性1名をお迎えして駅近くの桜広場方面で行いました。   今回のセラピーでは川の水に足をつけての水療法を体験していただきました。  これからの季節は気持ちがいいですね・・・ 少し、水が冷たかったようですが、川から上がった後は血行が良くなって足がポカポカしてきたそうです。 マイナスイオンをたっぷり浴びて龍安寺さんにお参りをした後は  いよいよセラピーロード…続きを読む

林野庁 近畿中国森林管理局との共催イベント「みのお森のセラピー」が５月２９日、勝尾寺園地にて行われました。　今回で４度目、すっかりお馴染みになりました。 大阪市内からチャーターバスが出るとあり、市内のお客様には毎回大変喜ばれております。心配された雨も何やらただならぬ様子に遠慮してくれたのか、なんと快晴でのスタート。気分もあがります！桜ノ宮・近畿中国森林管理局を出発したバスは、箕面駅を経由し、計１４…続きを読む

5月19日（木）みのお森のセラピーを行いました。 10：40に風の杜を出発し、才ヶ原林道に向かいました。 お天気に恵まれ、時折すずしい初夏の風が心地よい　気持ちの良い森林セラピーとなりました。 今回の参加者は、男性がお一人でした。 ストレッチでウォーミングアップした後、腹式呼吸をおこない自律神経のバランスを整えて出発です。 五感つかってのセラピープログラムの中で、 ヒノキの香りを嗅いでいただき　嗅…続きを読む