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6月4日㈯の「みのお森のセラピー」マンスリーセラピーを行いました。
6月4日㈯のマンスリーセラピーは
男性2名、女性1名をお迎えして駅近くの桜広場方面で行いました。
今回のセラピーでは川の水に足をつけての水療法を体験していただ
これからの季節は気持ちがいいですね・・・
少し、水が冷たかったようですが、川から上がった後は血行が良くなって足がポカポカしてきたそうです。
マイナスイオンをたっぷり浴びて龍安寺さんにお参りをした後は
いよいよセラピーロードへ・・・
滝道から少し入っただけで別世界のような静かな森。
空気が変わります。
森の香り、心地よい風、おいしい空気
五感をたっぷり使って
森を感じていただきました。
フィトンチッドの香りをいっぱい吸い込んでの深呼吸・・・
生命力あふれる木からエネルギーをいただいたり静と動のさまざまな森のセラピーメニューで、自律神経のバランスが整い 免疫力もアップ！
森林安息では・・・
「小鳥のさえずりがオーケストラに聞こえた♪」と素敵なお言葉をいただきました(*^-^*)
この日の森はほんとうに沢山の鳥たちがやってきてくれて 贅沢な森の音楽会でした♪
自然のヒーリング効果で日頃の疲れもたっぷり癒していただけたようです。
最後の計測では皆様、ストレスの数値が下がって喜んでいただけました。
ご参加ありがとうございました。
春季マンスリーセラピーは７月３日まで開催しております。
梅雨に入りましたが天候によるキャンセル・延期も可能ですので
お気軽にお申し込み・お問い合わせお待ちしております。（matumoto）
