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2015年秋季マンスリーセラピーが9月21日(月・祝日)に絶好の秋晴れのもとスタートいたしました。

本日お迎えをしたのは、お一人ずつご参加の女性2名様です。

早速、本日のセラピーコースである「才ヶ原」へ向かいます。

19.21森のセラピー

街中では気付きませんでしたが、箕面の山ではすでに紅葉が始まっていました。

同時にセミの鳴き声も聞こえ、まだ少し夏の名残も残っているようです。

29.21森のセラピー

道中、セラピーアシスターのガイドのもと、いろいろな葉っぱの香りをかいだり、樹木の幹に触れて温かさの違いを感じたりして、五感を活用していきます。

落ち葉で敷き詰められた小道では、小鳥が左右に飛び交っていました。

39.21森のセラピー

望海展望台では、時期的にタカの渡りが見られるかと期待しましたが、残念ながら今回は見ることができませんでした。

しかし、市街を一望し、目の前に広がる山々の単色ではない“みどり”のコントラストを眺めていると晴れ晴れとした気分になりました。

49.21森のセラピー

広場では、軽いストレッチの後、10分間安息をとっていただきました。

フィトンチッドがいっぱいの森の中で、野鳥や虫の声をBGMに横たわっていると、あまりの気持ちよさに10分があっと言う間で、もっと寝ていたかったとの声も。

59.21森のセラピー

少し歩いて才ヶ原池へ。

才ヶ原池では、梅花藻が小さな白い花をたくさん咲かせて群生していました。

池にかかる梅花藻でできた橋=“天の橋立”というネーミングセンスに感嘆(?)が。

69.21森のセラピー

 

 

 

カテゴリ:イベント情報,みのお森のセラピー

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投稿者:sanroku

投稿日:2015年10月12日 14時間17分52秒